「腰痛・首・肩の痛み」、「お腹の張り」、「赤ちゃんを迎えるのが心配」、「出産の心配」など、さまざまな困りごとがあるかと思います。

・当院で出産予定の方 ⇒妊婦健診に合わせて対応いたします。

・他院で出産予定の方 ⇒妊婦健診は出産場所でお受けいただき、別の日時で受診してください。

骨盤ケア

骨盤ケアが必要なわけ

「腰痛・首・肩の痛み」、「頻繁なお腹の張り」、「頻尿」、「便秘」などの症状は、妊娠性のホルモン変化や子宮の増大による変化を受けて起こり得る症状です。 これらの症状は、お腹の赤ちゃんが大きくなればなるほど悪化する可能性があります。これらの症状に留意し、早くから骨盤ケアを始めましょう。妊娠初期から骨盤ケアを始めると、このような辛い症状に早く対処することが出来ます。 さらに、子宮の緊張や張りが取れると、お腹の赤ちゃんは元気よく身体を動かすことができ、生まれた後に必要な動きをするための筋肉を発達させていきます。お腹の中で柔軟に動いていた赤ちゃんは、陣痛が始まると狭い骨盤を通り進むため、しっかりとした回旋をしながら進みます。出産をスムーズに進ませるための大事なケアです。
はつらつとした妊娠生活を送るために赤ちゃんの成長発達のためにスムーズな出産のために出産前に急に始めるのではなく、妊娠初期から骨盤ケアを始めましょう!

 

 


ケアの流れ

初診 所要時間 約75分
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問診
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骨盤の視診触診・腹部触診・エコー(胎児の姿勢や羊水の量、胎盤の位置などを確認します)
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操体法(心地良く、毎日どこでも行うことが出来る体操です)
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骨盤ベルトや晒しでの骨盤支持(どの方も必要なわけではありません。必要な方には、その方に合ったものを使用します)
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生活動作についてのお話
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骨盤の視診触診・腹部触診・エコー(再度、胎児の姿勢や羊水の量、胎盤の位置などを確認します)
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骨盤支持の練習・実技再診 所要時間 約30分

*初診後3日から7日の間に受診してください。
操体法と骨盤ベルトや晒しでの骨盤支持の確認を致します。

赤ちゃんを迎えるのが心配・出産が心配

ママとパパにとって、赤ちゃんを迎えることは大きな喜びでしょう。一方、妊娠すると身体や気持ちが変化し、戸惑いを感じることもあるかと思います。ママやパパがその気持ちに気づいて、戸惑いを感じたり、不安になったりすることは当然なことであると受け止め、一歩ずつ赤ちゃんを迎える準備が出来るようにサポートいたします。

個別に助産院に受診する

・おひとりで⇒個別に対応いたします。まずは、ご連絡ください。

・おふたりで⇒妊娠中にママとパパになるお二人が話しておくとよいことについて、出産後にお二人が協力して赤ちゃんのお世話をしていくためのコツを紹介します。ママの身体とお腹の赤ちゃんの様子を助産師と一緒に見ます。詳しくは、〇開催中の講座「早く赤ちゃんに会いたくなるパパとママのための参加(産科)教室」をご覧ください。

 

他の妊娠中の方と一緒に講座を受ける

・妊娠中のカップルのための講座
(~子育てを始めても二人が仲良しでいるために~)
詳しくは〇開催中の講座「出産後も仲良くいたいパパとママのための参加(産科)教室」をご覧ください。


・妊娠中のママのための講座
(~出産後の生活を想定した妊娠・出産・育児の知識と技術について~)
詳しくは〇開催中の講座「お産が楽しみになる妊婦さんの参加(産科)教室」をご覧ください。