いざ陣痛が始まったら、スムーズにお産になる方の特徴7選

1.体がぽかぽかしていて冷えがない。
2. 立ったりしゃがんだり和式の生活を良くしている。
3. じっとしていない。
4. 添加物の少ない食生活をしている。
5. 便秘がない。
6. 妊娠中に痛みや辛いところがない。
7. 赤ちゃんを自分で産み出すぞという信念と自然な力に身を任せられるマインドがある。

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妊娠中→出産→産後と正常に経過しやすく
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